Jan Vojáček: Únava není normální
Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje...
Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje...
Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu v...
Každý rodič si přeje jediné – aby bylo jeho dítě zdravé. Ale co když přijde horečka, úraz nebo nejis...
Než se jí narodily děti, netušila, kolik zdánlivě jednoduchých věcí lze s dobrým úmyslem udělat blbě...
„Být sestrou je poslání,“ říkali. Jenže jak vypadá realita? Lucie Černá vás vezme do zákulisí profes...
Dech, postoj, pohyb i smysly. Všechny tyto nástroje nám tělo dává k dispozici, aby se dokázalo samo ...
Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, v...