Praktický rádce pro život seniora | Albatrosmedia.cz
EN

Praktický rádce pro život seniora

Trénink paměti, cvičení, aktivity, prevence nemocí...

Jitka Suchá, Iva Holmerová


Jak prožít novou životní kapitolu šťastně a spokojeně!
Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části se kniha věnuje takzvanému zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývá nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem. Uvnitř najdete také návody na různé cviky nebo úlohy pro trénink paměti.

Detailní informace

Žánr senioři
Jazyk čeština
Počet stran 168
EAN 9788026427094
Datum vydání 30.09.2019
Věk od 60
Formát 170x243 mm
Nakladatelství CPRESS
Typ Kniha
Vazba brožovaná, šitá nitmi

Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku, což jsou především senioři. Autorky rozdělily svou knihu Praktický rádce pro život seniora do dvou částí. V první se věnují problematice takzvaného zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývají nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem.

První část knihy tak nabízí zajímavá témata, jako jsou změny organismu spojené se stárnutím, a to výživa a hydratace, trávení volného času, pohybové aktivity seniorů, vzdělávání ve vyšším věku, paměť a její procvičování, cestování, duchovní aktivity, spánek, sexualita či zvládání náročných situací.

Druhá část se zaměřuje na problematiku související se zdravotní péčí, užíváním léků, sociálními službami pro seniory, problematikou financí, soběstačnosti, pomůcek pro seniory, problematikou inkontinence, poruchami paměti nebo depresemi.

Současně je kniha uspořádána tak, že čtenářům nabízí jak teoretické informace, tak i praktické úkoly a úlohy, které si čtenář může přímo vyplňovat do knížky a zkontrolovat si výsledky dle přiloženého klíče. Autorky se snaží nejen jednotlivé oblasti důkladně představit, ale zároveň upozornit na nejčastější problémy a předkládají tipy na jejich zvládnutí. Čtenářům také poskytují množství odkazů na užitečné internetové stránky.

Mgr. Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, je trenérkou paměti III. stupně. Od roku 1997 pracuje v denním stacionáři pro seniory, vedle toho lektoruje kurzy pro pracovníky v sociálních službách. Vede web pro aktivizační pracovníky www.napadnik-aktivizace.cz, vyrábí hry a pomůcky pro seniory pod vlastní značkou Myslivna-hry. Je autorkou několika knih a pracovních sešitů zaměřených na cvičení paměti.

Doc. MUDr. Iva Holmerová, PhD. absolvovala Fakultu všeobecného lékařství UK v Praze, specializovala se v praktickém lékařství, geriatrii, veřejném zdravotnictví a medicíně dlouhodobé péče. Titul Ph.D. získala v oboru sociální gerontologie. Habilitovala v oboru kulturní a sociální antropologie problematikou péče o seniory a Alzheimerovy choroby. Působí jako proděkanka pro zahraniční vztahy v Centru pro studium dlouhověkosti a dlouhodobé péče FHS UK, přednáší na univerzitě v Kremži a University of the West of Scotland. Vědecky a profesně se věnuje problematice dlouhověkosti, péče o seniory, gerontologie, dlouhodobé péče a kontextu demence. V současné době je předsedkyní Alzheimer Europe a České gerontologické a geriatrické společnosti, členkou výboru INTERDEM, ELTECA, zakladatelkou České alzheimerovské společnosti a zakládající ředitelkou Gerontologického centra v Praze 8. Je řešitelkou či spoluřešitelkou rozvojových a výzkumných projektů jak tuzemských, tak zahraničních.

Uživatelské hodnocení

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
NAPIŠTE NÁM

Budete to vědět jako první!

Zajímá Vás, jaký knižní hit právě vychází, na jaké zboží je výhodná sleva, jaká běží soutěž o ceny? Přihlášením k odběru našich e-mailových novinek souhlasíte se zpracováním osobních údajů.