Plavání | Albatrosmedia.cz
EN

Plavání

Terry Laughlin


„Plavat skvěle může každý,“ a to se dle autora týká jedince jakéhokoliv věku, pohlaví či dosavadních dovedností. Text nejprve vysvětluje běžné překážky, jimiž při plavání čelí všichni lidé a popisuje, jaké poznatky, přístupy a návyky pomohou k úspěchu. Další část objasňuje zásady účinného plavání či vzájemného působení těla a vody. Následují kapitoly věnující se jednotlivým plaveckým stylům s radami, jak důsledně a účinně plavecký styl trénovat.

Detailní informace

Jazyk čeština
Počet stran 248
EAN 9788020431424
Datum vydání 01.11.2013
Věk od 15
Formát 140x208 mm
Nakladatelství Mladá fronta
Typ Kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem a přebalem

Každý může plavat skvěle! Nezáleží na věku, tělesných proporcích ani předchozích zkušenostech. Terry Laughlin přichází s revoluční metodou pro účinnější, rychlejší a zdravější plavání pomocí jednoduchých cvičení, která vám pomohou zlepšit stabilitu ve vodě, prodloužit záběr nebo usnadnit dýchání. Výsledky jeho metody jsou obdivuhodné: začátečníci, zkušení plavci i triatlonisté shodně konstatují, že Laughlinova metoda plavání jim změnila život.

Díky „metodě úplného ponoření“ zvládnete všechny plavecké styly během velmi krátké doby a už nikdy nebudete mít pocit, že je voda nepřátelský živel, se kterým je třeba zápasit.

Uživatelské hodnocení

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
NAPIŠTE NÁM