Ve své nové knize spojuje známý fyzioterapeut Michal Novotný praktické zkušenosti s teorií, kterou vytvořil během let práce s vrcholovými sportovci a dalšími pacienty. Za hranice odolnosti není jen kniha o těle. Je to průvodce rovnováhou mezi výkonem a regenerací, mezi silou a klidem, mezi vědou a filozofií. Spojuje zkušenosti ze sportovní fyzioterapie i vrcholového sportu s inspirací z antického Řecka, Japonska, moderní neurovědy i klasického umění. Vychází z přesvědčení, že opravdová odolnost nevzniká překonáváním bolesti za každou cenu, ale pochopením, kdy napnout a kdy povolit. Je to kniha pro každého, kdo chce být nejen odolnější, ale také celistvější.