EN

Zladený cyklus (slovensky)

Angie Marie


Spoznaj svoj menštruačný cyklus a ži s ním v harmónii.
Spoločnosť nás učí menštruačný cyklus zanedbávať a skrývať, čo vedie k boju s vlastnou biológiou. Príručka zladeného cyklu ti ukáže, ako spoznať svoj cyklus a žiť s ním harmónii. Prevedie ťa všetkými štyrmi fázami, ponúka inšpirácie na vedenie denníka a pracovné listy, a pokrýva témy ako tvorivosť a produktivita, pohyb, strava, starostlivosť o seba, romantické vzťahy a ďalšie. Táto príručka od expertky na sledovanie plodnosti ti pomôže k cyklickému životu, intuitívnemu využitiu času a celkovej pohode.
Jiné dostupné formáty:

Detailní informace

Jazyk slovenština
Původní název The Cycle Syncing Handbook
Původní jazyk angličtina
Překladatel Martina Morávková
Počet stran 168
EAN 9788056641569
Datum vydání 20.09.2024
Věk od 18
Formát 145x205 mm
Nakladatelství Lindeni
Hmotnost 0,24
Typ Kniha
Vazba brožovaná lepená

Cyklické žitie nie je žiadna novinka. Rovnako ako príroda, aj telá polovice ľudí na Zemi fungujú cyklicky. Moderná spoločnosť však tieto prirodzené hormonálne výkyvy potláča a ignoruje, čo vedie k tomu, že menštruujúci ľudia sú vyhorení a frustrovaní z neustáleho boja so svojou biológiou.

Príručka zladeného cyklu predstavuje štyri fázy menštruačného cyklu zrozumiteľným spôsobom a poskytuje jednoduchý návod, ako optimalizovať každý aspekt tvojho života, vrátane:

tvorivosti a produktivity,

pohybu a cvičebných návykov,

výživy,

romantických a platonických vzťahov

a ešte oveľa viac!

Táto praktická a informatívna príručka od expertky na sledovanie plodnosti ti dodá silu a naučí ťa všetko, čo potrebuješ vedieť na úspešné ovládnutie svojho menštruačného cyklu!

Ke stažení

pdf Ukázka.pdf

Hodnocení čtenářů

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
NAPIŠTE NÁM