Životospráva ženy po čtyřicítce | Albatrosmedia.cz
EN

KNIHA ZDARMA KE KAŽDÉ OBJEDNÁVCE A SLEVA 20 % NA BELETRII PRO DOSPĚLÉ

Životospráva ženy po čtyřicítce

Jak úspěšně hubnout a zůstat štíhlá

Marlisa Szwillus

2,0
( 1 )

Zůstaňte navždy štíhlá!
Zdravá kuchařka a praktický rádce, co jíst a jak upravit životní styl po dosažení magické čtyřicítky. Ženský metabolismus se v tomto období poněkud mění, udržet si postavu dvacetileté modelky proto vyžaduje jiný přístup. Revoluční dieta vytvořená pro organismus ženy po 40 – abyste byla zdravá, cítila se stále mladá a vitální, nepřibírala a přesto netrpěla hlady. Kniha přináší velké množství receptů na lahodná jídla.

Detailní informace

Jazyk čeština
Počet stran 152
EAN 9788025112595
Datum vydání 20.12.2006
Věk od 15
Formát 167x225 mm
Nakladatelství CPRESS
Hmotnost 0,34
Typ Kniha
Vazba brožovaná, šitá nitmi

Zdravá kuchařka a praktický rádce, co jíst a jak upravit životní styl po dosažení magické čtyřicítky. Ženský metabolismus se v tomto období poněkud mění, udržet si postavu dvacetileté modelky proto vyžaduje jiný přístup. Revoluční dieta vytvořená pro organismus ženy po 40 – abyste byla zdravá, cítila se stále mladá a vitální, nepřibírala a přesto netrpěla hlady. Kniha přináší velké množství receptů na lahodná jídla.

V této knize naleznete

- Revoluční dietu sestavenou pro organismus ženy po čtyřicítce - kniha přináší velké množství receptů na velmi chutná jídla.

- Jaké změny nastávají v organismu po dosažení čtyřiceti let a jakou změnu životního stylu je třeba učinit.

- Jak předcházet zdravotním potížím blížícího se přechodu, jak snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a osteoporózy.

- Výpočet vaší ideální váhy (podle indexu tělesné hmotnosti).

- Jaký máte tvar postavy, zda hruškovitý nebo jablkovitý, a jaký vliv má na vaše zdraví.

Autorka je specialistka v oblasti stravování, mnoho let se věnuje také kulinářské žurnalistice. Je vedoucí redaktorkou rubriky o vaření v největším německém časopise o jídle. Doposud bylo vydáno přes 30 jejich knih.

Ke stažení

pdf Obsah.pdf

Uživatelské hodnocení

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
NAPIŠTE NÁM