Mentální mistrovství | Albatrosmedia.cz
EN

Mentální mistrovství

Ken Way


Kniha světoznámého sportovního psychologa Kena Waye je určena sportovcům, jejich trenérům a manažerům, ale také všem ostatním, kteří chtějí prostřednictvím mentální přípravy zlepšit svůj sportovní výkon. Ken Way se v knize zabývá všemi klíčovými aspekty mentální přípravy, do detailu rozebírá jednotlivé techniky, předkládá případové studie a nabízí doporučení trenérům. Zcela mimořádné jsou konkrétní příklady z praxe ukázané na elitních světových sportovcích od Rogera Federera po Tigera Woodse.

Detailní informace

Žánr sport
Jazyk čeština
Počet stran 504
EAN 9788020448514
Datum vydání 01.12.2018
Věk od 15
Formát 176x242 mm
Nakladatelství Mladá fronta
Typ Kniha
Vazba brožovaná lepená

Kniha světoznámého sportovního psychologa Kena Waye je určena sportovcům, jejich trenérům a manažerům, ale také všem ostatním, kteří chtějí prostřednictvím mentální přípravy zlepšit svůj sportovní výkon. Ken Way se v knize zabývá všemi klíčovými aspekty mentální přípravy, do detailu rozebírá jednotlivé techniky, předkládá případové studie a nabízí doporučení trenérům. Zcela mimořádné jsou konkrétní příklady z praxe ukázané na elitních světových sportovcích od Rogera Federera po Tigera Woodse, na nichž autor dokládá, jak dokáže mentální trénink posunout hranici sportovního výkonu na vyšší úroveň.

Všechny techniky v této publikaci byly ověřeny elitními sportovci. Celkem v knize naleznete 69 technik doplněných 19 případovými studiemi, 21 trenérskými tipy, 3 dotazníky, tabulkami pro výběr nejvhodnějších postupů a také nespočtem nápadů a rad, které vám pomohou zvládnout téměř libovolný psychický problém v oblasti sportu. Dostane se vám odborné pomoci ohledně sebevědomí, soustředění, zvládání emocí, motivace, odhodlání, úzkosti, postojů, přesvědčení, nadšení, energie, stanovování cílů, psychické odolnosti, optimismu, vrcholného výkonu, vytrvalosti, týmového ducha, vizualizace – a mnoha dalších faktorů!

Uživatelské hodnocení

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
NAPIŠTE NÁM