EN

Sladko bez cukru! - Cukrfree (slovensky)

Janina Černá


Aj život bez cukru môže byť sladký!
Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez akéhokoľvek obmedzovania. Recepty v tejto knihe sú nízkofruktózové, väčšina z nich je nízkosacharidových s väčším obsahom tuku a všetky sú zároveň bezlepkové. Zahŕňajú kompletné menu – raňajky, chuťovky, hlavné jedlá, prílohy, dezerty...
Jiné dostupné formáty:

Detailní informace

Jazyk slovenština
Původní název Cukrfree
Původní jazyk čeština
Počet stran 192
EAN 9788056606216
Datum vydání 14.09.2018
Věk od 15
Formát 210x247 mm
Nakladatelství Lindeni
Hmotnost 0,84
Typ Kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem

Aj život bez cukru môže byť sladký!

Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez akéhokoľvek obmedzovania.

Nie je to diéta, je to životný štýl.

Recepty v tejto knihe sú nízkofruktózové, väčšina z nich je nízkosacharidových s väčším obsahom tuku a všetky sú zároveň bezlepkové. Zahŕňajú kompletné menu – raňajky, chuťovky, hlavné jedlá, prílohy, dezerty...

Autorka Janina Černá v roku 2015 vďaka svojmu blogu Cukrfree.cz ukázala cestu, ako sa zbaviť závislosti od cukru,

a stala sa objavom českého blogerského sveta, kedy len počas niekoľkých mesiacov „nazbierala“ tisíce priaznivcov.

Hodnocení čtenářů

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
Autor knihy
Janina Černá

Janina Černá

Ještě jako studentka práv se cestovatelka a známá bloggerka Janina Černá rozhodla, že svůj život nezasvětí právu, ale pomoci lidem, kteří se chtějí zbavit závislosti na cukru. Celé dospívání se potýkala s poruchou příjmu potravy, s hubnutím a přibíráním, a až poté, co přestala konzumovat cukr, začala konečně žít plnohodnotný a zdravý život. Své zkušenosti od roku 2015 postupně sepisovala na svém blogu a v roce 2016 vydala svou první Cukrfree kuchařku s recepty, které jí pomohly zbavit se závislosti na cukru jednou provždy.
Zobrazit profil autora
NAPIŠTE NÁM