EN

Zdravá a chutná strava pro silné kosti

Fiona Hunter, Emma-Lee Gow


Udělejte něco také pro své kosti!
Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete ovlivnit, jak vaše kosti budou silné a odolné i ve vyšším věku. Proto je vhodné do jídelníčku zakomponovat také potraviny s potřebným množstvím vápníku, vitamínu D a fosforu. Že nevíte jak na to a ani kolik je to 'potřebné množství'? Tato kniha plná chutných receptů a rad vám na tyto i další podobné otázky se ráda odpoví.

Detailní informace

Jazyk čeština
Počet stran 128
EAN 9788025124031
Datum vydání 18.06.2009
Věk od 15
Formát 170x243 mm
Nakladatelství CPRESS
Hmotnost 0,38
Typ Kniha
Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete již v dětství ovlivnit, jak budou vaše kosti silné a odolné v dospělosti i ve vyšším věku. Pro vitalitu a dobrou kondici vašich kostí, je především důležité toto: dostatek (zdravého) pohybu a vyvážený jídelníček s potřebným množstvím vitamínů a minerálů, především vápníku, vi-tamínu D a fosforu. Zdravá a chutná strava pro silné kosti obsahuje spoustu zdravých a chutných receptů na jídla slaná i sladká, velká i malá, která jsou určeny především: - sportovcům a všem, kteří svým kostem dávají zabrat - dětem, pro zdravý vývoj jejich kostí - všem, kdo stojí o dobrou kondici svých kostí nyní i později ve stáří - všem, kdo chtějí snížit riziko vzniku či zmírnit příznaky osteoporózy

Uživatelské hodnocení

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit

Budete to vědět jako první!

Zajímá Vás, jaký knižní hit právě vychází, na jaké zboží je výhodná sleva, jaká běží soutěž o ceny? Přihlaste se k odběru našich e-mailových novinek!