EN

Těhotenská kuchařka

Zdravá strava pro nastávající maminky

Fiona Wilcock


Vy i vaše dítě potřebujete zdravou a plnohodnotnou stravu bohatou na důležité živiny!
Čekáte miminko a chcete jíst zdravě a podle jeho potřeb? Tato kniha vám pro období těhotenství doporučuje správnou výživu a přináší skvělé a jednoduché recepty. Vynikajícím přínosem jsou návrhy jídelníčků, které jsou přizpůsobeny vývojovému stadiu vašeho dítěte, a respektují jeho aktuální potřeby minerálů a živin v konkrétním týdnu těhotenství. Kniha obsahuje 115 skvělých receptů.

Detailní informace

Jazyk čeština
Počet stran 128
EAN 9788025121696
Datum vydání 02.12.2008
Věk od 15
Formát 210x235 mm
Nakladatelství CPRESS
Hmotnost 0,44
Typ Kniha
Čekáte miminko a chcete jíst zdravě a tělu dodávat potřebné množství výživných látek? Tato kniha vám přináší informace, jaké živiny a vitaminy jsou nyní pro vás nezbytné a které byste měla ve své výživě rozhodně vynechat. V knize naleznete: - Návrhy jídelníčků v jednotlivých obdobích těhotenství. Doporučené pokrmy jsou přizpůsobeny vývojovému stadiu vašeho dítěte, a respektují aktuální potřeby v konkrétním týdnu těhotenství. - Jak důležité jsou vitaminy a minerály pro vývoj děťátka a pro zdraví nastávající maminky, a doporučené potraviny s těmito složkami. - Upozornění na potraviny, kterých by se těhotná žena měla dočasně vzdát. - Odpověďi na otázky, zda užívat potravinové doplňky, v jakých případech a proč. - Rady pro vegetariánky, tipy na svačinky, na co dát pozor v restauraci nebo na dovolené. - Skvělé a jednoduché recepty, z nichž některé jsou opravdovým zpestřením klasického jídelníčku - polévky, pomazánky, paštiky, dipy, pizzy, pečivo, těstoviny, obilniny, ovocné koktejly, saláty, dezerty, koláče, hlavní jídla. (vegetariánské recepty jsou označeny písmenem V).

Uživatelské hodnocení

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit

Budete to vědět jako první!

Zajímá Vás, jaký knižní hit právě vychází, na jaké zboží je výhodná sleva, jaká běží soutěž o ceny? Přihlaste se k odběru našich e-mailových novinek!